明晰夢・夢見

夢を見ている時に夢ということを自覚する技
見たい夢を自分で見る技

見たい夢をみる方法
①想像する
出したい人のこと、出たい場所のことを頭に焼き付け、想像する

②刺激を与える
それらに関する音、匂いを取り入れる
おしっこを我慢して寝る→夢のなかでトイレ関係
魚の匂いを嗅ぎながら寝る→魚が出てくる系
怖いビデオを寝る前に見る→それと同じような夢
喘ぎ声を聞きながら寝る→エロイ夢

③夢を自覚する

④夢をコントロールする
目覚めない努力をする
強い衝撃をあたえない、夢だからと暴走しない、夢が薄れていったらじっとする
恐怖を覚えると金縛りに合う

⑤これらをマスターできると幽体離脱をできる可能性あり

みなさんはマスターしてますか？
③ってどうやります？今まで夢と自覚した事がないと思います。
今こうしてスレ立ててる今が夢のなかかもしれません。

関連URL
http://www13.atwiki.jp/ridatu/pages/245.htm...
http://ameblo.jp/yumenojyuunin...
http://www.s-awake.com/sub17.ht...

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